따뜻한 자극과 느린 이완을 선호하는 분추운 계절의 웰니스 코스를 찾는 분강한 압 없이 깊은 휴식을 원하는 분
CATEGORY GUIDE
핫스톤 마사지, 온도를 안전하게 즐기는 관리
따뜻한 돌의 열과 오일 관리를 함께 사용하는 방식입니다. ‘뜨거움을 참는 것’이 목적이 아니므로 관리 전 온도 확인과 즉각적인 의사 표현이 중요합니다.
감각 저하·순환 질환은 전문가 상담피부 염증과 화상 부위 피하기스톤 온도가 불편하면 즉시 알리기
드레이핑
01
스톤은 어떻게 사용하나요?
데운 돌을 수건 위에 올려 열을 전달하거나 관리사가 손에 쥐고 오일과 함께 움직입니다. 한곳에 오래 두지 않고 피부 상태를 계속 확인하는 것이 안전한 진행의 기본입니다.
02
온도 관리가 업체 선택 기준입니다
스톤을 깨끗하게 세척하고 일정한 온도로 관리하는지, 피부에 대기 전 관리사가 확인하는지 물어보세요. ‘매우 뜨거운’ 경험을 장점으로 내세우는 곳은 피하는 것이 좋습니다.
03
사우나와 같은 날 이용한다면
고온 시설을 연달아 이용하면 어지러움이나 탈수 느낌이 생길 수 있습니다. 중간에 충분히 쉬고 물을 마시며 몸이 과하게 달아오르면 일정을 줄이세요.
FAQ
핫스톤 마사지 FAQ
01돌을 피부에 바로 올리나요?
수건이나 천을 사이에 두거나 움직이며 사용하는 방식이 있으며 업체와 코스에 따라 다릅니다.
02뜨거워야 효과가 있나요?
편안하게 느껴지는 온도가 기준입니다. 뜨거움을 참는 것은 안전하지 않습니다.